怀孕14+1周，还要吃叶酸吗

怀孕一般指妊娠，妊娠14+1周，通常还需要吃叶酸，但是要在医生的指导下服用。

叶酸是一种水溶性维生素，服用以后能够预防胎儿神经管畸形，同时还可以预防巨幼红细胞性贫血。妊娠14+1周属于孕中期，胎儿的生长发育速度相对较快，此时需要的营养物质相对较多，如果孕妇体内缺乏叶酸，可能会影响胎儿的生长发育，甚至还可能会出现胎儿神经管畸形的情况，所以在此时还需要吃叶酸进行补充。可以在医生的指导下服用叶酸，也可以适当吃一些叶酸含量比较高的食物，比如菠菜、橙子、猕猴桃等，能够补充身体当中所需要的叶酸。

在日常生活中，还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的现象。同时也要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，增强身体抵抗力，有利于预防疾病的出现。