打呼噜特别响怎么办

打呼噜通常是指打鼾。打鼾特别响，很可能是过度劳累引起的，但也可能是身体肥胖、扁桃体肥大等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

长时间做重体力劳动，可能会导致肌肉疲劳，使咽喉部位肌肉松弛，出现打鼾现象。这属于正常的生理现象，不需要过分担心，一般不用治疗。平时可以适当休息，通过按摩、热敷等方式缓解。

2、身体肥胖

平时不注意身体健康，长时间食用高糖、高脂肪食物，可能会导致脂肪堆积，出现身体肥胖现象。肥胖患者一般会出现咽喉脂肪堆积现象，可能会导致气道狭窄，出现呼吸不畅现象。可以通过减肥的方式改善，可以吃鸡胸肉、牛肉、苹果、菠菜等低脂肪食物，但要避免食用油炸食品。平时要积极参加体育运动，比如跑步、游泳等，可以消耗体内多余脂肪，减轻体重。

3、扁桃体肥大

扁桃体肥大患者由于咽部狭窄，气体通过狭窄部位时受到阻碍，可能会出现上述现象，同时可能会伴随出现扁桃体肿大、咽部有异物感等症状。可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素药物治疗，必要时可以通过扁桃体切除术改善。

除以上相对常见原因外，还可能是腺样体肥大等原因引起的，建议患者可以到医院就诊治疗，避免耽误病情。