多囊卵巢吃什么食物可以调理

多囊卵巢一般是指多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征可以吃富含膳食纤维、富含维生素、优质蛋白的食物等进行调理。

1、富含膳食纤维

多囊卵巢综合征患者可能会出现月经异常、多毛、痤疮等不适症状，此时可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如香蕉、猕猴桃、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，还可以促进体内毒素的排出，在一定程度上还可以改善多囊卵巢综合征。

2、富含维生素

多囊卵巢综合征患者可以适当吃富含维生素的食物，比如西红柿、黄瓜、苹果、橙子等，可以补充身体所需要的多种营养物质，有助于身体健康，而且还可以促进新陈代谢，对身体有一定的好处。

3、优质蛋白

多囊卵巢综合征患者可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的多种营养物质，有助于增强自身免疫力，而且还可以促进体内激素的分泌，有利于病情的恢复。

除此之外，也可以适当吃富含微量元素等食物。如果患者病情比较严重，可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗，有利于病情的改善。

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