患者动就喘,应注意避免剧烈运动、注意饮食清淡、注意保暖等。
1、避免剧烈运动
如果患者在平时经常做一些剧烈运动,如打篮球、踢足球等,可能会导致患者出现喘息、呼吸急促等症状。因此,患者在动时应注意避免剧烈运动,以免引起不适症状。
2、注意饮食清淡
患者在平时应注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,以免引起胃肠道不适症状,导致患者出现腹痛、腹泻、呕吐等症状,影响身体健康。
3、注意保暖
如果患者在天气变凉时没有注意保暖,可能会导致寒气侵袭,引起呼吸道感染,使患者出现咳嗽、咳痰、喘息等症状。因此,患者在平时应注意保暖,避免着凉。
除此之外,还应注意避免吸入有害气体等,如果患者出现不适症状,应及时到医院就诊治疗,以免延误病情。
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胃肠性感冒的发病诱因主要是来自外部刺激等因素,天气冷暖变化时发生较多,冬春交际之时人们最易中招。当出现呕吐、腹泻等症状时,不妨喝点党参葛根茶来缓解。