低烧一般指的是低热,低热的患者可以吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果比较好,但是要注意适量,避免过量食用。
1、苹果
苹果中含有比较丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分,可以补充人体所需要的营养物质,并且具有辅助提高免疫力的功效,可以辅助促进身体的恢复,所以低热的患者可以吃苹果比较好。
2、香蕉
香蕉中含有比较丰富的蛋白质、碳水化合物等营养物质,可以提供人体所需要的能量,并且具有润肠通便、助消化等功效,可以起到辅助促进排便的功效,所以可以吃香蕉比较好。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有比较丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质,可以起到辅助增强身体抵抗力、促进消化等功效,所以可以吃猕猴桃比较好。
除此之外,还可以吃桃子、梨等水果,可以补充人体所需要的营养物质,并且具有辅助促进消化、提高免疫力等功效。患者要注意适量食用,避免过量食用,因为桃子、梨属于凉性水果,如果吃太多,可能会增加胃肠负担,出现腹泻、腹痛等症状。
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