女人缺血吃什么补得快

通常情况下没有女人缺血吃什么补得快的说法。女人缺血可以通过食物和药物进行改善。

1、食物

女人缺血需要多吃一些富含铁元素的食物，比如动物肝脏、红枣、桂圆等，也可以吃一些富含维生素C的食物，比如橙子、柚子、猕猴桃等，能够在一定程度上促进铁元素的吸收，从而改善缺血引起的不适症状。

2、药物

如果女人缺血比较严重，也可以在医生的指导下服用阿胶补血口服液、驴胶补血颗粒等药物进行治疗，能够起到补血的作用。

服用上述药物时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用，用药期间还要严格遵医嘱，定期复查。女人在日常生活中，还要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。并且要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的营养物质，对身体有一定的好处。