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孕妇感冒吃什么

2023-07-14 16:41:4839健康网

感冒一般指的是上呼吸道感染,孕妇上呼吸道感染可以吃食物和药物,但一定要在医生的指导下服用。

1、食物

孕妇在患有上呼吸道感染期间,可以吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜,如香蕉、苹果、橙子、黄瓜等,可以补充身体所需的维生素,有助于疾病的恢复。尽量不要吃辛辣、油腻和刺激性的食物,如辣椒、生姜、肥肉等,以免刺激咽喉部位,引起咳嗽、咳痰等症状。

2、药物

如果孕妇上呼吸道感染的症状比较严重,如咳嗽、咳痰等,可遵医嘱服用板蓝根颗粒、双黄连口服液等药物治疗。如果出现发热的症状,但体温低于38.5°C时,可使用温水擦拭身体降温。如果体温超过38.5°C,可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片等药物治疗。

孕妇在治疗期间要多注意休息,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。在日常生活中,孕妇要注意个人卫生,勤洗手,保持室内空气流通,外出时注意做好防护措施,避免去人群密集的场所。

林耿鹏副主任医师 中山大学附属第一医院    呼吸内科

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