通常情况下,高血压引起的脑梗塞一般能吃羊肉,但不要多吃。
羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有多种维生素,高血压患者适量食用可以补充身体所需要的营养物质,一般不会加重病情。另外,适量食用羊肉还可以增加饱腹感,不会严重损害身体健康。但要避免食用过多羊肉,以免肠道蠕动减慢,引起消化不良,出现腹痛、腹胀等症状。患者可以在医生的指导下口服双歧杆菌三联活菌散、双歧杆菌四联活菌片等药物促进消化。除此之外,还可以通过按摩的方式缓解。
除此之外,患者可以吃鸡蛋、菠菜、芹菜、木耳等富含优质蛋白、维生素的食物,补充身体所需要的营养物质,提高身体免疫力。如果出现头痛、呕吐等症状,可以到医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。在日常生活中,患者要保持良好的饮食习惯,按时吃饭,不要过度节食。可以适当参加跑步、跳绳等体育运动,消耗体内多余脂肪,控制体重。