孕妇血糖高吃什么水果好

孕妇血糖高可以吃猕猴桃、柚子、苹果等水果，对身体有一定的好处。

1、猕猴桃

猕猴桃是一种低糖、高纤维的水果，含有丰富的维生素C、维生素E、钾、镁、膳食纤维等营养成分。由于猕猴桃中的糖分含量比较低，孕妇血糖高适量食用猕猴桃，可以补充身体所需要的营养物质，对身体有一定的好处。

2、柚子

柚子中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质。由于柚子中的糖分含量比较低，孕妇血糖高适量食用柚子，在一定程度上可以减少糖分的摄入，对控制血糖有一定的好处。

3、苹果

苹果中含有丰富的膳食纤维、维生素、微量元素等营养成分。由于苹果中的糖分含量比较低，孕妇血糖高适量食用苹果，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到预防便秘的作用，对身体有一定的好处。

除此之外，孕妇血糖高还可以吃火龙果、香蕉等水果，但需要注意适量食用，以免过量食用引起不适症状。