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2型糖尿病患者饮食禁忌是什么

2023-07-14 16:36:1439健康网

2型糖尿病患者饮食禁忌主要包括高糖食物、高脂肪食物、高胆固醇食物等。

1、高糖食物

2型糖尿病患者在日常生活中应避免吃含糖量较高的食物,如蛋糕、糖果、面包等,否则会导致体内的血糖水平持续升高,不利于控制病情。

2、高脂肪食物

2型糖尿病患者应避免吃油炸、烧烤类食物,如炸鸡、油条、烤肉、五花肉等,因为油炸类食物中的脂肪含量比较高,吃了之后可能会导致体内的血脂水平上升,不利于控制病情。

3、高胆固醇食物

2型糖尿病患者还应避免吃蛋黄、鱼籽、动物内脏、虾皮等,因为这类食物中的胆固醇含量比较高,吃了之后可能会导致血脂持续升高,加重病情。

除此之外,还应避免吃辛辣刺激性食物,如辣椒、浓茶、咖啡等,以免影响病情。患者在平时应以清淡易消化的饮食为主,还可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、白菜、冬瓜等,对控制病情有一定的帮助。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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