得了特发性癫痫该注意什么

特发性癫痫是指原发性癫痫，患有原发性癫痫应该注意饮食调理、情绪调节、生活护理等方面。

1、饮食调理

患有原发性癫痫的患者在日常生活中应注意饮食调理，尽量以清淡、易消化、营养均衡的食物为主，避免进食辛辣、刺激性的食物，如辣椒、大蒜、芥末等，以免对癫痫发作造成影响。

2、情绪调节

患者还应注意情绪调节，保持心情舒畅，避免过度紧张或者焦虑，可以通过适当运动的方式转移注意力，放松心情，对于疾病的治疗有一定的帮助。

3、生活护理

患者应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时还应保持居住环境的清洁卫生，勤开窗通风，有助于保持室内空气清新，对于疾病的治疗有一定的帮助。

除此之外，患者还应注意避免过度劳累。如果通过上述方式治疗效果不佳，应及时到医院就诊，并在医生指导下进行针对性治疗。