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睡觉不世睡二三个小时就醒,醒来一时半会还

2023-07-14 16:10:3739健康网

通常情况下,睡觉不分白天还是晚上,睡二三个小时醒来后就睡不着了,大多考虑是气血不足、阴虚火旺、心肾不交等引起的,可通过药物方式进行治疗。

1、气血不足

气血不足是指气不能促进血液循环,不能滋养全身,血液不能携带气,会出现乏力、气短、失眠、多梦等症状。可以在医生指导下使用八珍丸、十全大补丸、归脾丸等药物方式进行治疗,也可以多吃一些益气补血的食物,例如红枣、桂圆等。

2、阴虚火旺

阴虚火旺是指阴液亏虚、虚火亢旺,可能是过度劳累、长期熬夜等原因引起的。常出现盗汗、五心烦热、失眠等症状。可以遵医嘱使用知柏地黄丸、大补阴丸、玄麦甘桔颗粒等药物方式进行治疗,平时应保持良好的心态,避免情绪波动过大。

3、心肾不交

心肾不交是指肾阴液不足,心阳偏亢,导致肾水不足,不能上济于心,心火独亢而扰乱心神,会出现失眠、心烦、眩晕等症状。可以遵医嘱使用六味地黄丸、交泰丸、天王补心丹等药物方式进行治疗,也可以通过针灸的方式缓解症状。

除此之外,还可能是心胆气虚等原因引起的,建议患者及时就医,明确病因后,进行治疗。

王凤副主任医师 上海市第六人民医院    中医科

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