心里难受但又说不出哪里难受

心里难受但又说不出哪里难受，可能是由于焦虑症、抑郁症、神经官能症等因素导致的。

1、焦虑症

焦虑症患者总是会对未知的事物有过度的和不合理的担心，这种担心总是会反复出现，并且会伴随着明显的焦虑、紧张、不安等情绪反应。患者可在医生指导下服用抗焦虑的药物进行治疗，如劳拉西泮、阿普唑仑等。同时患者也可以通过放松技术和倾诉等方式进行缓解。

2、抑郁症

抑郁症患者总是会对过去的事情反复思虑，认为自己的无助、无能为力，并且会伴随着认知功能障碍、食欲改变、睡眠障碍等症状。患者可在医生指导下服用抗抑郁的药物进行治疗，如帕罗西汀、氟西汀等。患者还可在专业医生指导下进行心理治疗，通过认知行为治疗、支持性心理治疗等方式进行治疗。

3、神经官能症

神经官能症是一种心理疾病，患者总是会出现强迫、疑病和焦虑等症状，并且会伴随着头痛、失眠、记忆力衰退等症状。这种情况下患者可在医生指导下服用抗焦虑的药物进行治疗，如艾司唑仑、阿普唑仑等。患者还可前往医院进行心理治疗，通过心理疏导、行为治疗等方式进行治疗。

除以上原因外，还可能是由于强迫症等导致，应及时就医。