经常睡碧玺床垫会不会身体虚

经常睡碧玺床垫一般不会导致身体虚。通常情况下，床垫可分为软床垫、硬床垫，要根据具体情况进行分析。

1、软床垫

软床垫是由一种特殊材质制作而成的床垫，主要由软硬度如木板、纤维素、氨纶、泡沫、聚碳酸酯等材料组成，具有很好的支撑力、防侧壁弯曲、提高睡眠质量的作用，还能够避免腰椎疾病的发生，适合腰椎间盘突出症患者使用。一般情况下，床垫的软硬度是可以适应人体脊柱的生理弯曲，并且符合人体的颈部曲线，所以对腰椎间盘突出症患者是比较合适的。

2、硬床垫

硬床垫是相对于软床垫而言，硬度更加坚硬，并且在睡眠时更有利于脊柱的生理弯曲，能够有效支撑起人体的腰部，防止颈椎病、腰椎病的发生。同时硬床垫相对于软床垫而言，更有利于人体睡眠时腹部肌肉的放松，促进人体睡眠。

建议在日常生活中注意休息，避免劳累，注意保暖，养成良好的生活习惯，不适症状较严重者，可以在医生的指导下口服塞来昔布、布洛芬等药物进行治疗。

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