生长痛一般持续多久

生长痛一般会持续几秒到几分钟，通常与个人的体质以及发育情况有关。

生长痛是指儿童在生长发育时期特有的一种生理现象，通常会表现为关节疼痛、肌肉疼痛、夜间疼痛等症状。如果儿童的生长痛比较轻微，并且自身的体质比较好，通常持续的时间会比较短，大约在几分钟。如果儿童的生长痛比较严重，并且自身的体质比较差，可能持续的时间会比较长，大约在几分钟，甚至会更长。

当儿童出现生长痛时，可以通过局部按摩的方式缓解症状，也可以多吃一些富含营养的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有利于促进骨骼的发育。

在日常生活中，儿童应保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，也要避免剧烈运动，对身体的生长发育有一定的好处。如果通过上述方法，病情并未得到有效的改善，需要及时到医院就诊治疗。