腰上面疼多考虑是受凉引起的,也不排除是外伤、腰背肌筋膜炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、受凉
如果患者长期不注意自身保暖,可能会导致风寒入侵腰部,从而引起局部疼痛、发凉等不适症状。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物。同时,也可以通过热敷的方式进行缓解。
2、外伤
如果患者腰部受到外力撞击,可能会导致皮下毛细血管破裂,从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式,促进毛细血管收缩缓解症状,24小时后,可以通过毛巾热敷的方式,促进局部血液循环缓解症状。
3、腰背肌筋膜炎
如果长时间处于寒冷的环境中,可能会使腰背部肌肉血管收缩,从而诱发无菌性炎症,便会出现局部刺痛、肌肉僵硬等现象。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以通过红外线、微波理疗的方式进行治疗。
除此之外,也可能是腰椎间盘突出症等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。