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喝什么茶有效防止癌症入侵

2023-07-14 16:28:0039健康网

一般情况下,喝绿茶、洋槐茶、苦荞茶等茶叶可以在一定程度上防止癌症入侵。

1、绿茶

绿茶中含有氟化物、儿茶素等抗氧化物质,适量饮用可以辅助抑制癌症的发展,起到一定的辅助作用。

2、洋槐茶

洋槐茶通常是指微寒的洋槐花,含有微量元素、氨基酸、黄酮类物质等营养成分,具有清热解毒、润肺止咳等功效,适量饮用可以辅助预防感冒和癌症的发生。

3、苦荞茶

苦荞茶通常是指寒性的食物,富含蛋白质、氨基酸、膳食纤维等营养物质,适量饮用可以起到辅助清热解毒、润肠通便等功效,对预防感冒和癌症可以起到一定的辅助功效。

除上述外,还可以喝桑叶茶等茶叶,建议癌症患者在日常生活中需要注意合理膳食,避免食用辛辣、刺激性的食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,多吃营养价值较高的食物,比如苹果、西红柿、胡萝卜等。同时还应该注意休息,避免长时间熬夜。

张亚雷副主任医师 广州医科大学附属第一医院    胸外科

张亚雷,男,广州医科大学附属第一医院胸部-肿瘤科副主任医师、医学博士。 主要从事胸部肿瘤的研究,擅长晚期肺癌的化疗、靶向治疗、免疫治疗、生存预后等方面的研究;擅长对小细胞肺癌的治疗,对肿瘤患者的临床营养评估与干预,同时注重科普宣传,荣获医院2018年度宣传工作最佳新人奖,2019年度广东省健康科普作品征集大赛10佳,撰写学术论文20余篇,其中在Med Oncol、Plos one、Oncol Lett、J Thorac Dis等杂志上发表SCI论文多篇。

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