通常情况下,怀孕后大概在5~6周开始孕吐。
在怀孕之后,由于体内的人绒毛膜促性腺激素水平升高,可能会刺激胃肠道,从而出现恶心、呕吐、乏力等早孕反应。一般在怀孕5周左右会出现早孕反应,通常在怀孕6周左右开始出现,但由于每个人的体质不同,所以出现早孕反应的时间也会有所不同,部分孕妇可能会在怀孕4周左右出现早孕反应,而有的孕妇则可能会在怀孕5周左右出现早孕反应。如果孕吐症状比较轻微,可以通过适当调整饮食习惯,注意饮食清淡,少量多餐,避免暴饮暴食,能够有效缓解症状。同时也要注意多休息,避免过度劳累,保证足够的睡眠。
如果孕吐症状比较严重,出现了无法进食的情况,可以在医生的指导下服用维生素B6片、维生素B1片等药物进行治疗,并且要适当调整饮食习惯,注意饮食多元化,可以多吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、鸡蛋羹等,有利于病情的改善。
在怀孕期间合理补充维生素,为宝宝的健康成长打好基础,以达到优生优育的目的,这是准妈妈普遍关心的话题。但维生素也不是绝对安全的,过量补充有可能引起胎儿发育异常,而如果错过了需要补充的时机,也将达不到预防的目的。因此,如何正确补充维生素,就是一门学问了。