怀孕8周孕吐加重,可以通过饮食调整、一般治疗、药物治疗等方式进行改善,有助于身体的恢复。
1、饮食调整
孕吐是大部分孕妇在怀孕期间都会出现的一种正常现象,如果孕吐症状比较轻微,可以通过饮食调整的方式进行改善,建议多吃清淡易消化的食物,比如小米粥、瘦肉粥等。还要注意少食多餐,避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物,比如肥肉、辣椒、麻辣烫等。
2、一般治疗
如果孕吐症状比较严重,还可以通过多休息的方式进行改善,建议保持充足的睡眠时间,避免熬夜,同时也要避免做重体力劳动。
3、药物治疗
如果孕吐症状比较严重,通过上述方法无法得到有效改善,建议孕妇及时到正规医院,遵医嘱服用维生素B6片、维生素B1片等药物进行治疗,能够有效缓解孕吐,而且对胎儿的生长和发育也有一定的好处。
除此之外,还可以通过心理治疗的方式进行改善。建议孕妇保持愉悦的心情,避免过于紧张和焦虑,同时也要避免过度劳累。