脑萎缩怎么自查

脑萎缩一般可以通过临床症状自查，也可以通过相关检查进行判断，具体的情况还需要咨询医生了解。

脑萎缩在临床通常会出现记忆力下降、失语、失用、失认、情绪异常等症状，患者患有该疾病可以通过临床症状自查，如患者出现上述症状，但并不伴有其他的症状，这种情况考虑是正常的生理现象，一般是不需要特殊治疗的。但是患者出现上述症状，并伴有痴呆、行为异常等情况，考虑是脑部疾病导致的，比如脑血管疾病、颅内感染等，建议患者尽早去医院检查，在医生的指导下针对原因治疗，同时做好日常的护理，密切关注患者的病情状况，避免诱发其他的疾病。

为避免出现该情况，在平时要清淡饮食，保证营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当运动，控制体重，保持愉快的心情，保证充足的休息和睡眠，定期去医院复查。如果出现其他的症状，需要及时去医院就诊，并采取有效的措施进行缓解，以减轻疾病对身体的伤害。