少白头可以通过调整生活习惯、饮食调理以及染发等方式进行治疗。
1、调整生活习惯
长期熬夜、工作压力大等都会导致出现白发的情况,建议患者平时要保持良好的生活习惯,避免熬夜,保持愉快的心情,可以适当地多按摩头皮,促进头部的血液循环,有助于缓解少白头的症状。
2、饮食调理
患者可以适当多吃些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需的营养物质,有助于促进头发的生长。同时还可以多吃些富含维生素的食物,如西红柿、黄瓜、猕猴桃等,可以促进身体新陈代谢,有利于减少白发的发生。
3、染发
如果上述方法效果不佳,还可以通过染发的方式来改善,主要是将染发剂涂抹在头发上,然后用手轻揉,并且加以摩擦,可以让头发变黑。
除上述方法外,还可以通过激光治疗等方法来改善。建议患者平时要做好头部的护理工作,避免使用刺激性较强的洗护用品,以免对头部造成刺激。