左小腿外侧及左前臂发麻发凉

左小腿外侧及左前臂发麻发凉，多考虑是受凉引起的，但也可能是外伤、末梢神经炎等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、受凉

如果气温变化过快时没有增添衣物，可能会导致寒冷空气刺激皮肤，引起局部血液循环不通畅，出现皮肤发凉、刺痛等症状。患者可以在医生的指导下，通过推拿、按摩等方式治疗。平时可以穿厚棉靴，避免受凉受寒。

2、外伤

平时不注意身体健康，身体受撞击后容易损伤肌肉、毛细血管，出现局部肿胀、皮下青紫等症状。可以用凉毛巾冷敷，刺激局部血管收缩。48小时后可以用热毛巾热敷缓解。还可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。

3、末梢神经炎

身体免疫力下降容易受病毒侵袭，产生炎症反应，损伤多发性末梢神经，出现感觉障碍、运动不灵活等症状。末梢神经炎患者可以遵医嘱口服醋酸氢化可的松片、维生素B2片等药物。必要时可以通过血浆置换等方式治疗。

除此之外，还可能是腰椎间盘突出症等原因引起的，可以到医院就诊治疗。