得了流感怎么办才能好得快

得了流感一般可以通过生活调理、药物治疗的方式进行改善，通常能好得快。

流感通常是由流感病毒引起的，是一种传染性疾病，一般会通过呼吸道飞沫进行传播。如果患者得了流感，可能会出现发热、肌肉酸痛、咳嗽等症状，还可能会伴随鼻塞、流鼻涕等不良反应。建议在平时适当参加体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，能够增强身体的抵抗能力，有利于病情的恢复。同时也需调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、梨等，可以补充身体所需要的营养，对病情的恢复有一定的好处。必要时也可以在医生的指导下服用磷酸奥司他韦颗粒、复方氨酚烷胺片等药物进行治疗，能够起到抗病毒的作用，有利于病情恢复。

日常生活中，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。同时也要做好自身保暖工作，根据天气变化，及时增减衣物，避免受凉。出门时佩戴口罩，避免去人多密集的地方，以免传染病毒，影响病情恢复。