病毒性疾病以预防为主,主要是因为其可以通过控制传染源、切断传播途径以及提高人群免疫力等进行预防。
1、控制传染源
病毒性疾病是一大类疾病,种类较多,比如流行性感冒、病毒性肝炎、水痘等,大多是由于病毒感染所引起,因此要以预防为主。如果患者出现身体不适,要及时就医,并在医生的指导下根据不同的疾病类型采取相应的治疗方式,避免延误病情。
2、切断传播途径
病毒性疾病具有较强的传染性,因此要切断传播途径。如果是通过呼吸道传播的病毒性疾病,要注意做好防护措施,避免与他人密切接触,在外出时要佩戴口罩,能够预防疾病的发生。如果是通过消化道传播的病毒性疾病,要注意饮食卫生,避免吃生冷、刺激的食物,并且要注意饮食卫生。
3、提高人群免疫力
在日常生活中还可以通过适当运动,养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免长期熬夜,能够提高人群免疫力,预防病毒性疾病的发生。
除此之外,还可以通过管理传染源等方面预防病毒性疾病的发生,在日常生活中要养成良好的生活习惯,适当运动,保持愉快的心情,避免过度劳累。