腰间盘突出有什么要禁忌的

腰间盘突出通常是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症患者通常有避免受凉、避免剧烈运动、避免久坐等禁忌。

1、避免受凉

腰椎间盘突出症可能是由于局部受凉、外伤等因素导致腰椎间盘结构发生改变所引起的疾病，患者可能会出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状，还有可能会出现下肢麻木、间歇性跛行等症状。如果腰椎间盘突出症患者受凉，可能会导致血管收缩，从而加重病情，不利于病情的恢复。

2、避免剧烈运动

腰椎间盘突出症患者在剧烈运动后，可能会导致椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而引起腰部疼痛、下肢麻木等不适症状。所以腰椎间盘突出症患者避免剧烈运动，以免加重病情。

3、避免久坐

久坐可能会导致腰椎间盘受力不均匀，加重腰椎负担，从而加重病情。所以腰椎间盘突出症患者避免久坐，以免导致病情加重。

除此之外，还需要避免腰部过度受力等，建议患者及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。