56岁血压正常值应该是多少

56岁血压正常值，收缩压为90mmHg~140mmHg，舒张压为60mmHg~90mmHg之间。

血压通常是指血液在血管内流动时，对于血管壁的侧压力，临床上根据血压的高低，来判断患者是否存在高血压、低血压等情况。如果收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg，则提示血压偏高，如果收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg则提示存在低血压情况。所以56岁血压的正常值，收缩压为90mmHg~140mmHg，舒张压为60mmHg~90mmHg之间。

如果血压出现异常，患者还需要配合医生进行相关的检查，来明确血压异常的原因，再遵医嘱进行针对性的治疗。患者在日常生活中还需要注意多休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，适当的进行体育锻炼，比如散步、打太极拳等，有助于提高身体的抵抗力。