老年痴呆吃什么好

老年痴呆一般指的是阿尔茨海默病，阿尔茨海默病患者可以吃富含蛋白质、维生素以及卵磷脂的食物比较好，但是需要控制好用量。

1、富含蛋白质的食物

该疾病属于一种神经退行性疾病，随着年龄的不断增长，患者的神经系统会受到损伤，从而出现认知功能减退的情况。因此，患者可以适当吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以辅助缓解病情。

2、富含维生素的食物

包括苹果、火龙果、柚子、菠菜等，里面含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，适量食用以后，可以增强自身的免疫力，也可以辅助促进脑细胞的代谢，对身体有一定的好处。

3、富含卵磷脂的食物

比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，里面含有丰富的磷脂酰胆碱、磷脂酰丝胺、磷脂酰肌醇等营养成分，适量食用以后，可以维持体内营养均衡，也可以辅助促进脑细胞的代谢，对改善疾病有一定的好处。

除此之外，还可以吃富含钙元素的食物。日常生活中，患者要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。