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5个月孕妇能吃甲鱼吗

2023-07-14 16:40:2339健康网

5个月孕妇一般能吃甲鱼,但是要注意适量,不可以过量。

甲鱼中含有比较丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,可以补充孕妇在怀孕期间所需要的营养,并且有助于增强孕妇的免疫力,对胎儿的生长发育也有一定的好处。而且甲鱼中含有比较丰富的钙元素,适量食用可以有助于胎儿骨骼的发育。5个月的孕妇适量吃甲鱼,并不会对身体造成不利影响,也不会影响到胎儿的生长发育,所以可以适量吃。但是如果过量食用,可能会增加胃肠道的负担,从而导致孕妇出现恶心、呕吐、腹胀等不适症状,所以不可以过量食用。

在日常生活中,孕妇在吃甲鱼的时候,需要注意将甲鱼清洗干净,并且要煮熟。因为甲鱼中可能存在寄生虫以及细菌,如果没有清洗干净或者没有煮熟,可能会导致孕妇出现腹痛、腹泻等不适症状,对身体造成不良影响。

冯荣副主任医师 广州医科大学附属第一医院    妇产科

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