乙肝吃饭应注意什么

乙肝一般指的是乙型肝炎。乙型肝炎患者吃饭应注意饮食清淡、食物多样化、避免刺激性食物等。

1、饮食清淡

乙型肝炎患者日常生活中应注意饮食清淡，多吃些含维生素和膳食纤维较丰富的食物，如胡萝卜、燕麦、玉米等，能够促进胃肠蠕动，有利于食物的消化和吸收，还可以促进新陈代谢，有助于病情恢复。但应避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物，以免导致病情加重。

2、食物多样化

该病患者还应注意食物多样化，避免长期吃单一的食物，否则可能会导致体内营养元素缺乏，导致免疫力下降，不利于病情的恢复。

3、避免刺激性食物

日常生活中应避免吃过于刺激的食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等，否则可能会对胃肠道造成一定的刺激，导致病情加重。

除此之外，还应注意避免吃霉变过期的食物等。患者平时应养成良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累。同时还应注意保持居住环境的清洁卫生，勤开窗通风，有利于病情的恢复。