长期性压抑会月经不调吗

长期性压抑可能会导致月经不调。

性压抑是指在性生活中缺乏快感，或者在性生活中过于紧张，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经不调的情况。建议患者通过户外运动的方式，比如慢跑、打羽毛球等，舒缓心情，改善症状，也可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等药物进行治疗。

在日常生活中养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。还要保持愉悦的心情，可以适当听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流谈心，有利于心情的好转。除此之外，如果长期剧烈运动，可能会导致子宫内膜受到刺激，出现月经量增多、痛经等症状。

如果出现月经不调的情况，患者可以通过腹部B超检查、激素六项检查等方式进行判断。在日常生活中养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。

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