冠心病的睡眠注意事项有哪些

冠心病一般指的是冠状动脉粥样硬化性心脏病，患者在睡眠方面要注意规律作息、选择适宜的睡眠环境、保持良好的情绪等。

1、规律作息

作息时间不规律，经常熬夜，可能会导致患者睡眠不足，使交感神经处于兴奋状态，从而影响睡眠质量。建议患者平时保持规律的作息习惯，尽量避免熬夜，以免影响身体健康。

2、选择适宜的睡眠环境

冠状动脉粥样硬化性心脏病患者可能会出现呼吸困难、胸闷、胸痛等症状，选择合适的睡眠环境可以减轻症状，提高睡眠质量。如室内温度过高，患者可以选择温度适宜的房间，有助于提高睡眠质量。

3、保持良好的情绪

情绪不稳定是引起冠状动脉粥样硬化性心脏病的常见因素，患者要保持良好的情绪，避免过度紧张、焦虑等，以免影响睡眠质量。

除此之外，患者还要注意避免吸烟，以免加重病情。如果患者出现明显不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。