孕检一般是指孕前检查,通常与体检是有联系的,在做孕前检查时可以及时了解身体的健康状况。
孕前检查通常是指对准备怀孕的夫妻进行全面的检查,从而了解夫妻双方的身体状况,是否存在疾病或者遗传疾病等。体检通常是通过血常规检查、尿常规检查、腹部彩超检查、心电图检查等多项检查项目,来了解身体的基本情况,判断是否适合怀孕。通常情况下,孕检与体检是有直接联系的,在做孕检时可以及时了解身体的健康状况,如果发现异常的情况,可以尽早的进行治疗,避免病情加重。
在备孕期间要注意养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免长期熬夜,适当的吃一点富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、牛肉等,有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张和焦虑的情绪,也要注意尽量远离电离辐射。