自来水和纯净水哪个烧开对身体好

自来水和纯净水一般是不建议烧开喝的，可以用纯净水来泡茶喝。

自来水是经过消毒后的水，其中可能含有较多的细菌，而纯净水是经过净化处理后的水，其中含有较多的矿物质，可以补充身体所需要的矿物质，同时也可以促进身体的新陈代谢。但是在烧开的过程中，如果加入一些细菌，可能会导致饮用后出现胃肠道不适，严重时会出现腹泻、呕吐的症状，所以不建议使用自来水泡茶喝。另外，自来水中含有较多的氯离子和钙离子，长期饮用可能会导致体内的离子失衡，同时也会影响到钙的吸收，导致身体缺钙，影响到骨骼的健康，所以也不建议使用自来水泡茶。

患者在日常生活中也要注意多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物，注意饮食清淡，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。

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