糖尿病人便秘解决方法

糖尿病人便秘可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

糖尿病人因为疾病原因，可能会导致胃肠蠕动减慢，从而引起便秘。首先要调整饮食结构，尽量以清淡易消化的食物为主，例如鸡蛋羹、南瓜粥等。避免吃高脂肪、高热量类食物，例如肥肉、奶油蛋糕等。

2、适当运动

可以结合身体情况，适当参加户外运动，例如慢跑、打太极拳等，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘。

3、药物治疗

如果通过上述方法，症状持续加重，也可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、开塞露等药物进行治疗，可以起到润肠通便的作用。

除此之外，也可以通过理疗等方式辅助改善，例如腹部按摩、热敷等。如果治疗期间身体出现其他不适症状，建议及时就医治疗。

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