后脑勺发胀多考虑是睡眠不足导致的,也不排除是紧张性头痛、脑膜炎等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、睡眠不足
如果长时间熬夜,可能会导致睡眠不足,从而引起上述症状。可以通过规律作息的方式改善,并且可以通过适当按摩的方式缓解不适症状。
2、紧张性头痛
长期压力过大、伏案工作等原因可能会引起该疾病,导致出现头部疼痛、肌肉紧张等症状。可以遵医嘱使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物辅助改善,平时要保持良好的心态,不要有太大的情绪波动。
3、脑膜炎
微生物感染、免疫力低下等原因可能会引起脑膜发生炎症性病变,从而引起头痛、呕吐等症状。可以遵医嘱使用阿昔洛韦片、更昔洛韦分散片等药物辅助改善,平时要注意保持饮食的清淡,避免吃高脂肪、辛辣类食物,例如猪油渣、提拉米苏等。
除此之外,也有可能是脑出血、脑梗死等原因引起的,可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯,维持情绪的稳定,避免过度劳累。