左手左脚偏瘫怎么康复训练

左手左脚偏瘫康复训练的方法，主要有关节活动度训练、肌肉力量训练、步态训练等，可以根据具体情况进行详细的分析。

1、关节活动度训练

如果患者出现上述现象，可以通过关节活动度训练的方式进行改善，可以通过手指屈伸、腕关节伸展、肩关节屈伸等方式进行训练，能够有效的改善关节活动度减退的现象。

2、肌肉力量训练

也可以通过肌肉力量训练的方式进行改善，可以通过手持重物训练、下肢回缩训练等方式进行改善，能够有效的加强肌肉的力量，促进身体的恢复。

3、步态训练

如果患者的病情比较严重，也可以通过步态训练的方式进行改善，可以通过走路、跑步、跳绳等方式进行训练，能够有效的提高步行能力，缓解行走不便的现象。

除此之外，也可以通过关节稳定性训练等方式进行改善。在日常生活中要远离二手烟，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于身体的健康。