黄色入脾胃的食物有哪些

用标准的精制米面制成的食物，入脾胃的可能性比较大，比如小米、山药、南瓜等，可以根据个人喜好适当食用。

1、小米

小米是一种常见的食物，也是具有健脾养胃作用的食物，适当食用能够达到健脾养胃的作用。同时，小米中的维生素、矿物质以及氨基酸等成分含量比较丰富，适当食用还可以补充身体所需营养。

2、山药

山药是药食同源的食物，味甘，性平，具有健脾补肺、固肾益精的功效。如果患者存在脾胃虚弱的情况，可以适当吃山药进行调理。同时，山药中的营养成分比较丰富，适当食用还可以补充身体所需营养。

3、南瓜

南瓜也是一种药食同源的食物，性温，味甘，具有补中益气、养胃健脾的作用。如果患者存在脾胃虚弱的情况，可以适当食用南瓜进行改善，能够起到调理脾胃的作用。同时，南瓜中的营养成分比较丰富，适当食用还可以补充身体所需营养。

除此之外，还可以适当食用白扁豆、薏米等食物。如果食用后出现不适症状，建议患者立即就医，以免加重病情。