通常情况下,嗓子疼可以吃雪梨、苹果、西瓜等水果,能够辅助缓解症状。
1、雪梨
雪梨属于一种比较常见的水果,其中含有丰富的维生素以及锌元素、磷元素等多种矿物质,食用后能够补充体内所需要的多种营养物质,也能够润肺止咳。
2、苹果
苹果的味道酸甜可口,而且含有丰富的膳食纤维,也含有大量的维生素,食用后能够起到生津止渴的效果,而且还能够补充体内所需要的多种营养物质。
3、西瓜
西瓜中的水分含量比较大,而且还有丰富的番茄红素、胡萝卜素等多种营养物质,能够起到清热解暑的效果。
除此之外,也可以吃桃子等水果,但是需要严格的控制食用的量,避免过量食用,否则可能会导致消化道的负担过重,容易出现上腹部疼痛、反酸嗳气等症状。如果食用后出现了明显的不适,可以在医生的指导下合理使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等抑制胃酸分泌的药物进行治疗,有利于身体的恢复。