老人有高血压糖尿病可以吃香蕉吗

老人有高血压、糖尿病是可以吃香蕉的，但在食用过程中要注意适量，以免加重胃肠道负担，出现血糖升高的现象。

香蕉里面含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维，以及磷、钾等微量元素，可以补充人体所需要的营养物质，为机体提供能量，还可以促进胃肠道蠕动，有利于胃肠道内毒素垃圾的排出。而且香蕉属于低脂、低糖的水果，适量食用并不会导致血糖升高，还有利于血压的控制。因此，老人有高血压、糖尿病是可以适量吃香蕉的。

但需要特别注意的是，香蕉虽好，但并不能代替药物治疗，对于血压偏高的患者，还需要在医生的指导下口服硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。而对于血糖偏高的患者，则需要在医生的指导下口服盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。因此，老人在食用香蕉时要注意适量，以免加重胃肠道负担，出现腹泻、腹痛等胃肠道不适症状。