蹲时间长了膝盖疼是怎么回事

膝盖通常是指膝关节，用标准的姿势蹲时间长了膝关节疼，可能与膝关节半月板损伤、膝关节炎、髌骨关节炎等因素有关。

1、膝关节半月板损伤

如果患者在蹲位时，导致膝关节半月板受到挤压、摩擦，使半月板损伤加重，就容易出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，也可以在医生的指导下进行关节镜手术、人工膝关节置换术等手术治疗。

2、膝关节炎

膝关节炎通常是由于肥胖、长时间步行、炎症等因素，导致膝关节软组织损伤和骨质破坏，从而引起膝关节炎。患者可出现关节疼痛、僵硬、肿胀等症状，尤其是在下蹲时，疼痛症状尤为明显。患者可遵医嘱口服尼美舒利胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，必要时可遵医嘱进行关节镜手术、人工膝关节置换术等手术治疗。

3、髌骨关节炎

髌骨关节炎通常是由于膝关节过度使用、关节面受损、肥胖等因素，导致髌骨关节面软骨发生损伤，引起的炎症反应，可出现膝关节疼痛、髌骨压痛、膝关节肿胀等症状。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物，也可以在医生的指导下进行关节镜手术、髌骨切除术等手术治疗。

除此之外，还有可能是髌骨软化症等因素导致，建议患者及时就诊，查明病因，对症治疗。