勃起障碍可以通过改善生活方式、调理饮食、口服药物等方式来防止。
1、改善生活方式
精神压力过大可能会导致勃起障碍,建议患者平时适当放松心情,保持积极乐观的心态,避免精神过度紧张和焦虑。也要注意休息,保证足够的睡眠,避免过度劳累和熬夜。
2、调理饮食
患者在日常生活中可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养成分,适当吃韭菜、生蚝、羊肉等食物,可以起到壮阳的作用,有助于预防勃起障碍。
3、口服药物
如果患者通过上述方式,症状无法得到改善,可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、盐酸伐地那非片等药物进行治疗,可以促进阴茎勃起,有利于病情的恢复。
除此之外,也可以通过注射血管扩张药等方式进行改善。如果患者出现勃起障碍的情况,建议及时去医院就医,以免延误病情。