到了秋季手脚冰凉可能是天气因素、气血不足、脾胃虚弱等原因引起的,需要根据不同的原因选择合适的治疗方法。
1、天气因素
秋季气温比较低,如果穿的衣服比较单薄,可能会导致体内的热量散发不及时,从而引起手脚冰凉的症状。这种情况一般不需要特殊处理,可以适当增加衣物,也可以多吃一些热量比较高的食物,比如牛肉、羊肉等。
2、气血不足
如果平时不注意饮食,经常吃过于生冷的食物,可能会导致体内的气血不足,从而引起上述症状。患者可以遵医嘱服用补气血的药物进行治疗,比如气血双补丸、人参养荣丸等。同时,也可以适当吃红枣、阿胶等食物。
3、脾胃虚弱
如果本身患有脾胃虚弱,可能会导致脾胃运化功能失常,使食物无法及时消化,在体内堆积,可能会引起手脚冰凉、腹胀等症状。患者可以遵医嘱服用健脾养胃的药物进行治疗,比如人参健脾丸、参苓白术散等。同时,也可以适当吃山药、小米粥等食物。
除此之外,还可能与肾阳虚有关,建议及时到医院就诊,查明原因后积极进行治疗。
天气稍稍变冷,有人就有手脚冰凉之感。手脚冰凉是怎么回事呢?这种情况就是中医所说的“阳虚”,多是属于气血的毛病,因此手脚冷应首先治疗肾阳虚,从根本上进行调治。那么手脚冰凉怎么调理呢?