过敏性支气管哮喘吃什么食物好

过敏性支气管哮喘患者可以吃富含维生素以及蛋白质的食物，但是需要控制食用量。

过敏性支气管哮喘多考虑是遗传因素引起的，也可能是接触了花粉、尘螨等过敏物质导致的，进而会出现气道慢性炎症反应的情况，患者通常会出现呼吸急促、胸闷、胸痛等不适症状。在平时要保证营养均衡，可以多吃富含维生素的食物，如西红柿、草莓、火龙果等，可以为机体提供能量。还可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，可以提高机体的免疫力，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能。

但是要注意进食的量，因为花生、瓜子、核桃等坚果类食物富含油脂，属于比较容易引起过敏的食物，如果吃太多可能会加重疾病的发展，不利于身体健康。在平时也要避免吃太多高脂肪、高糖的食物，如肥肉、蛋糕、甜甜圈等，以免增加胃肠负担，还可能会导致肥胖，诱发哮喘的发作。