干桂圆经常泡水喝有没有坏处

用标准的桂圆泡水喝一般没有坏处。

桂圆性温味甘，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，可以用于治疗思虑过度、劳伤心脾、惊悸怔忡、失眠健忘等。用标准的桂圆泡水喝可以起到上述功效，一般没有坏处。但如果经常大量饮用，可能会引起上火，出现口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等症状。

桂圆泡水药效有限，不可以代替药物治疗疾病。如果出现上述症状，可以在医生的指导下口服牛黄解毒片、黄连上清片等药物治疗。如果治疗后效果不明显，可以遵医嘱口服加味逍遥丸、当归龙荟丸等药物治疗。

除了用桂圆泡水喝以外，还可以用山药、枸杞子、桑葚子等泡水喝，也具有补益心脾、养血安神的功效，但要在医生的指导下用药，以免过量损害身体健康。在日常生活中，要保持心情舒畅，避免出现烦躁、抑郁等不良情绪。要注意身体健康，不要吸烟酗酒。