儿童颈椎病可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善。可能与长时间低头、睡姿不当等有一定关系。可根据引起的原因,选择对应的治疗措施。
1、长时间低头
如果儿童在学习、生活中长时间低头,可能会使颈部肌肉发生劳损,从而出现颈部疼痛、僵硬等症状。可以通过颈部按摩的方式进行改善,也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解,从而促进局部的血液循环。
2、睡姿不当
如果睡觉时枕头过高或过低,容易使颈部肌肉发生痉挛,从而出现酸痛等症状。可以通过调整睡姿的方式进行改善,建议选择适合自己颈椎弧度的枕头。也可以通过颈部牵引的方式进行改善,有助于身体恢复健康。
3、外伤
如果颈部受到外力撞击,容易使局部软组织受损,从而出现红肿、疼痛等现象,甚至影响正常的活动。如果没有开放性伤口,可以通过冰袋冷敷的方式进行改善。如果有开放性伤口,可以通过清创手术的方式进行治疗。
除此之外,不排除与颈椎增生等有一定关系,通常会伴随头晕、上肢麻木等症状。可以通过影像学检查的方式进行判断,确诊后积极配合医生进行治疗。
随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变,颈椎病不再只是老年人的专利,不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。在这些患颈椎病的年轻人中,”低头族“成为一个引人注意的群体。那么,长期低头跟颈椎病到底有何联系呢?本期谈骨论筋为您揭晓答案。