股骨头坏死拉筋有用吗

拉筋一般是指拉伸运动，股骨头坏死进行拉伸运动一般是有用的。

股骨头坏死可能是由于髋部创伤、长期大量使用糖皮质激素类药物、长期吸烟酗酒等原因，导致股骨头血液供应不足，使骨细胞缺血坏死引起的疾病，可能会出现髋部疼痛、活动受限等症状，还可能会出现跛行、下肢缩短等症状。拉伸运动可以促进身体血液循环，也可以增强肌肉的力量，如果患者的股骨头坏死症状比较轻微，进行拉伸运动一般可以改善症状，但是如果患者的病情比较严重，则需要在医生的指导下使用阿仑膦酸钠片、盐酸雷洛昔芬片等药物进行治疗，也可以去正规的医院通过髋关节置换术进行治疗。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含钙元素的食物，比如牛奶、芝麻、木耳等。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，也要注意避免剧烈运动。

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