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胖的人瘦下来会长高吗

2023-07-14 16:46:4339健康网

通常情况下,胖的人瘦下来是否会长高,要根据具体情况综合考虑。

1、可能会长高

如果父母身材比较肥胖,可能会将基因遗传给后代,会使子女身材也比较肥胖。但身体并没有出现疾病,此时可以通过调整饮食结构的方式进行改善,建议多吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如猕猴桃、牛奶、鸡蛋等,在一定程度上可以促进钙的吸收,有利于身体的生长发育,此时可能会出现长高的情况。

2、可能不会长高

如果父母身材比较瘦弱,可能会使孩子也出现身材比较瘦弱的情况,此时可能会影响骨骼发育,身高也可能不会出现增长的情况。建议患者多吃营养物质比较全面的食物,比如鲫鱼汤、排骨汤等,可以为身体补充所需要的营养,也可以增强自身免疫力。

在日常生活中,可以适当运动,比如打篮球、摸高运动等,可以促进体内血液循环,还可以增强自身体质。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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