断奶时候奶水憋的难受要挤出来吗

断奶时奶水憋的难受通常是要挤出来，但是在挤的时候要注意掌握好力度，避免用力过度，以免造成局部损伤。

在断奶时，由于乳汁无法及时排出，可能会淤积在乳房内，从而导致乳房胀痛、乳腺管堵塞，如果不及时将乳汁挤出，可能会引起乳腺炎，导致乳房红肿、疼痛、乳腺管堵塞等症状。所以在此期间，通常需要将乳汁挤出。但是在挤的时候要注意，尽量不要用力挤，否则会损伤乳腺管，导致乳腺管出血，还可能会引起乳腺管感染。如果乳房内的乳汁淤积不是特别严重，可以使用吸奶器将乳汁吸出，能够促进乳腺管通畅，有助于缓解不适症状。如果乳房内的乳汁淤积比较严重，并且伴随乳房胀痛、发热等症状，可以遵医嘱服用药物治疗，比如乳癖消片、乳宁片等，能够促进乳汁排出，缓解症状。

在日常生活中，也需注意乳房部位的清洁卫生，尽量少吃辛辣刺激性的食物，避免刺激乳房，影响乳汁分泌。