感冒指的是上呼吸道感染,上呼吸道感染出汗多,可以通过补充水分、物理降温、药物治疗进行改善。该疾病大多是病毒、细菌等微生物感染导致,微生物进入身体后,身体免疫系统和微生物对抗时,可能会导致身体体温上升,继而引起出汗。
1、补充水分
如果出汗比较多,需要及时为身体补充水分,可以少量多次地饮用温开水,能够避免身体出现脱水的情况。
2、物理降温
如果发热低于38.5°C,可以通过物理降温的方法进行改善,如贴退热贴,也可以用热毛巾擦拭额头、腋下、手心、脚心等部位。
3、药物治疗
如果体温超过38.5°C,需要在医生的指导下,合理使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行退热治疗。还需要遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物,进行抗感染治疗。
在日常生活中要注意做好身体的保暖工作,避免身体受凉。饮食以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、南瓜粥等。避免大量进食辛辣刺激性的食物,比如辣椒、麻辣烫等。