甲亢怎么自己治疗

甲亢一般是指甲状腺功能亢进症，通常情况下，甲状腺功能亢进症不建议自己治疗，建议患者及时去医院就诊。

甲状腺功能亢进症一般是由于甲状腺激素产生过多而引起的代谢紊乱，可能与弥漫性毒性甲状腺肿、结节性毒性甲状腺肿、甲状腺自主性高功能腺瘤等疾病有关，患者可能会出现易激动、烦躁、心动过速、乏力、多汗、体重下降等症状。通常情况下，甲状腺功能亢进症不建议自己治疗，因为如果自己治疗，可能会延误患者的治疗时间，导致病情加重。建议患者可以去正规的医院进行甲状腺激素检查、甲状腺相关抗体检查、甲状腺核素成像等检查，来进一步确诊病情，然后进行针对性的治疗。

在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，也要注意尽量避免吃富含碘的食物。